Pour moi, le Yoga ne se limite pas à une pratique sur le tapis : c'est un chemin de vie qui m'accompagne chaque jour au quotidien et que j'ai à cœur de partager. C’est un art de vivre, une façon de se reconnecter à son corps, son cœur, son âme, puis à ce qu'il y a de plus vaste que nous autour de nous... Toi, moi, les autres êtres vivant, l'Univers, la Source à l'origine de toutes choses dans cet Univers....

N'oublions pas que Yoga en sanskrit signifie "union", "reliance".... En effet, chaque pensée, chaque parole, chaque action, chaque souffle peut nous relier à ce qui est plus vaste que nous, à l’origine de l’Univers et de tout être vivant qui le constitue… lorsqu’ils sont manifestés, incarnés et rayonnés en conscience.

C'est un chemin d'éveil de conscience, qui reconnecte à son essence, à sa nature profonde, éveillant ainsi un peu plus chaque jour la conscience.