Ushas Chemin du Yoga

Expérimentez la circulation de l'énergie dans les postures de Yoga pour favoriser la détente, vivre en harmonie et retouver l'unité de l'être

Pratiquez le Yoga énergétique à domicile, avec des enseignements variées et des séances en vidéo pour réduire le stress, et harmoniser corps et esprit

Découvrez ma vie de "Yogi" moderne, philosophie, lifestyle, conseils et inspirations pour vivre en harmonie et cultiver le bien être

Le Yoga peut améliorer votre bien être global au quotidien : réduire le stress, soulager les douleurs, renforcer le corps et vivre en harmonie

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Lundi : Méry sur Seine et Pouan les Vallées

Mardi : Clesles et Châtres

Mercredi : Payns

Jeudi : Mailly et Saint Julien les Villas

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