Ushas Chemin du Yoga
Expérimentez la circulation de l'énergie dans les postures de Yoga pour favoriser la détente, vivre en harmonie et retouver l'unité de l'être
Pratiquez le Yoga énergétique à domicile, avec des enseignements variées et des séances en vidéo pour réduire le stress, et harmoniser corps et esprit
Découvrez ma vie de "Yogi" moderne, philosophie, lifestyle, conseils et inspirations pour vivre en harmonie et cultiver le bien être
Le Yoga peut améliorer votre bien être global au quotidien : réduire le stress, soulager les douleurs, renforcer le corps et vivre en harmonie
🕉️💫J'apprends le Yoga énergétique - Routine Yoga 20 min pour se ressourcer 🌙🕉️
🕉️ Se Ressourcer avec le Yoga énergétique : enchainement fluide à genoux et circulation de la conscience dans la posture du Chat et du Chien🕉️
🌟 Yoga Énergétique : Ressourcez-vous avec cet Enchaînement doux et énergisant ! 🌟
Expérimentez, ça marche 😊
Si tu souhaites uniquement faire la pratique énergétique, réfère toi à 8:33 directement 🌈
Dans cette séance de Yoga énergétique, nous allons éveiller notre corps avec un enchaînement fluide à genoux, suivi d’une circulation de l’énergie pour harmoniser nos énergies et revitaliser tout votre être💫
🌙💫Bienfaits de cette séance🌙💫
🔥 Stimule la vitalité et l’énergie interne
🧘♀️ Apaise l’esprit et réduit le stress
💖 Rééquilibre les flux énergétiques du corps
⚡ Idéal pour retrouver l'harmonie
📅 Pratiquez cette séance dès que vous ressentez un coup de fatigue ou un manque d’énergie !
🌙💫Comprendre la circulation de l’énergie et les effets énergétiques de cette posture🌙💫
Grâce à la circulation de la conscience dans le corps au rythme du souffle dans la posture du Chat et du Chien
🌙🗝️ Venez pratiquez avec moi avec cette vidéo !🌙🗝️
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Ecrit par
Ushas Chemin du Yoga
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À propos
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